【今野書店　特別講座2024　今日を生き抜く技術】講師：田村光孝氏・鈴木志保子氏・服部文祥氏　監修：平松洋子

【今野書店　特別講座202４　今日を生き抜く技術】

主催　今野書店（杉並区西荻窪）
監修　平松洋子（作家、エッセイスト）

日常生活は、じつは危険、不慮の事故、災害、犯罪などと背中合わせです。
近年いっそう誰にとっても、そのリアリティが高まっていることは否めません。
平穏な日常を守るためにも、生活者ひとりひとりが様々な事柄への対処法、知恵や工夫、切り抜ける技術を身につけておきたい。
でも、わかったつもり、知っているつもりのまま、いざというとき、自分の思うように頭や身体は動かないもの。
だからこそ、あらかじめ先回りして備えておきたい。

「今野書店　特別講座2024　今日を生き抜く技術」と題した講座シリーズは、さまざまなプロの視点から日常に多角的に切り込み、本当に役立つ情報、知りたかった生活技術、ユニークな考え方やヒントを提示する全5回の講座です。

“街の書店”である今野書店は、創業以来、地元・西荻窪の日常に根差したいという想いで店を続けています。
「今日を生き抜く技術」を通じて地域の暮らしにより深く関わり、地域貢献とともに、書店という「場」の新たな広がりや可能性を見出したいと考えています。

今回、作家でエッセイストの平松洋子さんに監修をお願いし、より内容をわかりやすくお伝えできるよう、シリーズの構成にご協力いただきました。各講座にもお迎えし、ともに実践的な知恵や知識を学んでいきます。

ぜひご参加ください。

シリーズ①「自分を守る技術」内容

●講師：警察ＯＢ　田村光孝氏
４０年近く警視庁に勤務、現在会社員。長年にわたって警備部門を担当し、第一線を歩いてきた。その実績に基づき、危機管理の方法と実践を伝授する。とっさのとき役立つ護身術の基本、災害時や避難場所での行動、防犯のノウハウ、目の前で事故やトラブルが起こったときの対処法など、当講座ならではの「自分の守り方」の実践編。当日は動きやすい服装でお越しください。

開催日
①7月18日（第3木曜日）19:00〜20:30

●講師：神奈川県立保健福祉大学教授　管理栄養士、公認スポーツ栄養士　鈴木志保子氏
日本のスポーツ栄養の第一人者、鈴木氏は、多くのプロスポーツチーム、オリンピック・パラリンピック選手の栄養指導や身体管理を担当、その実績は大きな信頼と評価を得ている。栄養管理による身体マネージメントのトップランナーが教える「食べて身を守る」ための考え方、実践法とは。また、温暖化のなかでさらに高まっている熱中症、コロナを始めとする感染症など、身体機能を低下させないための食・栄養についての講義も含む。

開催日
②8月15日（第2木曜日）19:00〜20:30
③8月22日（第3木曜日）19:00〜20:30

●講師：登山家、著述家　服部文祥氏
長年にわたり、世界第二の高峰Ｋ２ほか国内外で精力的な登山活動をおこない、同時に作家としても活躍中。近著に『山旅犬のナツ』『お金に頼らず生きたい君へ　廃村「自力」生活期』（いずれも河出書房新社）など。山と自分をフェアな関係と捉え、生き物や自然と対等な立場で向き合う「サバイバル登山」を実践。装備は最小限、食べ物は、狩猟による“現地調達”を中心とする。厳しい大自然のなか、身ひとつで生き抜く知恵とスキルを磨いてきた氏から、生きる技術と考え方を学ぶ。

開催日
④9月5日（第1木曜日）19:00〜20:30
⑤9月19日（第3木曜日）19:00〜20:30

特別講座　監修者：平松洋子　作家、エッセイスト
『野蛮な読書』（集英社　2012年講談社エッセイ賞受賞）、『父のビスコ』（小学館　2023年読売文学賞受賞）など著書多数。近年は、身体の内側に分け入る『ルポ　筋肉と脂肪　アスリートに訊け』（新潮社）も刊行。

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【開催概要】

〈日時〉
全5回
①7月18日　19:00〜20:30
②8月15日　19:00〜20:30
③8月22日　19:00〜20:30
④9月5日　19:00〜20:30
⑤9月19日　19:00〜20:30

・参加費：全5回通しチケット6,600円
・定員：30名
・会場：今野書店地下1階イベントスペース
・開演時間の30分前から開場・受付します。
・会場にはエレベーターがありませんので、車椅子やベビーカーでお越しの方は、お手数ですが事前にご連絡の上、お申込みくださいますようお願いします。できる限りご要望に添えるよう対応いたします。
・会場参加のみで配信は行いません。
・原則として、お申込み後はキャンセルできません。